
目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊,選一本好書,感覺就是百年大計啊,像是博客來羽毛球技術入門這本書
在相關讀書心得的網站上,算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上,應該有1-2萬,通常都是看過相關心得與大綱後,才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制,像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍,對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本羽毛球技術入門,就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷,都是很不錯,內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容,可以當成購買前的比較
提供大家參考,我個人是覺得不會失望,希望大家跟我一樣
所以我個人對羽毛球技術入門的評比如下
內容:★★★★
知識性:★★★★☆
閱讀性:★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
本書分為「首先了解規則」、緩急自如的拍球,將意志吹進羽球內,發球和步伐,實戰單打篇,實戰雙打篇,實戰練習篇,體能訓練。並附圖說明,使讀者能輕鬆學習。
須知
作者: 江明宏/譯
新功能介紹- 出版社:大坤
新功能介紹 - 出版日期:1900/01/01
- 語言:繁體中文
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▲經典黑豆燉豬腳。(圖/Mega 50 餐飲及宴會提供)
旅遊中心/綜合報導
位於新北第一高樓百揚大樓頂樓的50樓Café,是全國最高的自助餐廳,9月6日至20日推出熱情洋溢的「巴西美食嘉年華」,網羅巴西多樣道地美食,包括有巴西國菜之稱的經典黑豆燉豬腳、來自於里約熱內盧的薯泥鮮蝦餅,以各式碳烤美味,如熱帶水果、豬肋排、雞腿、雞心、季節時蔬、香腸...等。
其他誘人的菜色還包括皮門塔青椒辣椒炒雞丁、巴西巧克力豬排、森巴風情辣味魚皮、巴西嘉年華番茄起司沙拉、香辣筊白筍...等;搭配餐廳的招牌美食及餐後甜點,如爐烤美國特級牛肉、現流生魚片、冰鎮海鮮、焦糖布丁、野莓慕斯、芒果奶酪、哈根達斯冰淇淋...等,吃飽絕對沒問題。
▲好血汗!從早上到隔天下午,醫師工時長到你難以想像!(圖/達志示意圖)
生活中心/綜合報導
不少人都知道醫護人員工時很長,但到底多長呢?而所謂的醫師值班又是多久?醫師蒼藍鴿在臉書解釋醫師上班時間、值班、小夜和大夜的時間,讓不少網友直呼「真的是很血汗!工時也太長了吧!」
蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》指出,「晚上值班」並不是晚上才上班,而是早上七點多一直上到晚上六點,六點後當天沒有值班的醫師下班,今天值班的繼續留在醫院,顧著值班病房,假如病人有出什麼狀況或是需要什麼醫囑,都要負責處理。
而值班也是需要留在醫院過夜的,也就是小夜和大夜。蒼藍鴿表示,小夜就是晚上六點到半夜大概十二點,在加上大夜,就是半夜十二點到隔天的七八點左右,所以晚上是要睡在醫院。那有人會問說,晚上睡在醫院,隔天應該就可以下班了?蒼藍鴿則說「不!隔天一覺起來,假如有成功睡覺的話,還是要繼續上到約下午一點左右才可以下班。」
因此,簡單來說,「醫師值班」的意思就是從第一天的早上八點左右開始,就一路上到晚上、半夜,然後在醫院過夜,又到隔天大概下午左右才會下班。
另外,日前衛福部也調整住院醫師工時,將從原本的每周88工時改成80工時,也讓不少網友驚呼「一週上80小時怎麼做到的?」蒼藍鴿表示,其實真的蠻簡單的,只要一個禮拜值一個平日班,再值一個假日班(如禮拜六上整天班並過夜到隔天),時數就算非常長了,有時不小心就會超過每週80小時的規定。
蒼藍鴿更特別提到,值班如若在下午一點左右下班,已經比較好的狀況了,如果在一些人力較不足的醫院,可能今天值完班,明天還要上一整天,一上可能又是到下午五、六點才能下班,所以說工時真的是長得誇張。
醫師工時長,過於疲勞其實對病患也有不小影響。蒼藍鴿坦言,有研究指出,醫生值完班後的精神狀況。就好像跟不知道喝了多少酒的狀況是差不多的,所以這也是近幾年為什麼大家都在推住院醫師要有合理的工時規範。
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