目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來塗抹+可食用！椰子油，名模凍齡的神奇秘密：瘦身-嫩肌-健康，天然保養1瓶搞定這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本塗抹+可食用！椰子油，名模凍齡的神奇秘密：瘦身-嫩肌-健康，天然保養1瓶搞定，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對塗抹+可食用！椰子油，名模凍齡的神奇秘密：瘦身-嫩肌-健康，天然保養1瓶搞定的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
還在花錢買保養品及保健用品嗎？
現在，擁有一瓶椰子油就可以完成所有願望囉！
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椰子油是低熱量且不含膽固醇的食用油，植物性飽和油脂中所含飽和脂肪高達92%，其中擁有的中鏈脂肪酸佔了65%，容易被人體吸收，攝取後很快就會轉成熱量。中鏈脂肪酸的神奇力量在於分解跟代謝的速度快、零膽固醇及反式脂肪、含月桂酸且具備提升免疫力的效果和可形成腦部所需養分、酮體。如此神奇的椰子油，不論是在美容保養，或是日常飲食都可以發揮最大功效，也是最適合人體使用的食用油。
椰子油★六大美容保養：
臉部：清潔肌膚、保濕油
身體：身體去角質霜、防曬油、護手莊
泡澡：液體皂、剃刀潤滑
護髮：潤髮、夜間護髮
口腔保健、保養唇部：唇部去角質霜、潤唇霜
凍齡保養：油面膜
加入椰子油的飲品★十大作用：
抗老化B.促進代謝 C.消除壓力 D.預防老化 E.改善胃部不適症狀
F.排毒 G.減重 H.消除便祕 I.消除疲勞 J.改善虛冷體質
為了十年後的健康與美麗，決定從今天開始使用椰子油！
徹底落實在日常生活，每一天更期待明天的自己★
本書特色
保養皮膚～11點小叮嚀★
膚質較弱的人也能安心使用
建議當作保養肌膚的肌底油
手作化妝品的絕佳材料
適合常溫、長時間保存
水分、雜質應避免混入
調配噴劑時請使用精煉椰子油
先擦乾淨再沖洗
漱口後擦掉廢液
化妝的最後階段再塗抹一次
敷臉時使用固態更方便
配合用途分裝後保存
攝取椰子油～超簡單菜單★
咖啡、紅茶：加入咖啡後調成調味咖啡，可更輕鬆地、持續地攝取椰子油的好辦
烤麵包：放入冰箱裡冷卻成固體狀後，更方便抹上適當的份量。
炒蛋：椰子油非常適合用於烹調蛋料理。
白飯：蒸煮白飯時加上少許椰子油，就能煮出飯粒飽滿又油亮的白飯
納豆：搭配納豆或泡菜等味道強勁的食材，就能掩蓋味道，吃起來更順口。
豆腐：加上研磨芝麻味道更香濃，淋上醬油後味道更絕妙。
冰淇淋：善加利用25℃以下就會凝固的特性，用於添加冰淇淋。
濃湯或味噌湯：添加即溶式湯品即可大幅提昇攝取效率。
優格：可取代砂糖，加入優格後當做早餐或點心。
速食：飲食生活比較不規律的人，建議以椰子油調整以便飲食更均衡。
須知
作者： 日比野佐和子
新功能介紹- 譯者：林麗秀
- 出版社：瑞昇
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/25
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者劉宜庭／綜合報導
大陸藝人Angelababy（Baby、楊穎）9日出席慈善活動，現場眾星雲集，許多明星CP組合同框亮相。她除了以一襲「星空裙」閃亮登場，立刻勾起所有人的目光，還在台上和倪妮一起清唱《月亮代表我的心》，令一旁的黃曉明、井柏然看到驚呆了，這段影片也在網路上掀起熱烈討論。
▲▼Baby星空裙驚豔全場，與黃曉明同台慈善活動。（圖／CFP）
Angelababy於9日現身北京慈善活動時，穿著星空裙亮相驚豔眾人，裙子上佈滿銀、黑色系漸層水鑽，上半身還以黑色蕾絲細肩帶點綴，突顯出白皙美胸及香肩，搭配俐落包頭，整個人從頭到尾都相當亮眼，一出場立刻成為全場焦點，還為此登上當晚微博熱搜榜首。
▲▼Baby台上和倪妮清唱。（圖／翻攝《時尚芭莎》微博）
引人注意的是，Angelababy除了和黃曉明一起登台之外，還和倪妮一起清唱歌曲《月亮代表我的心》，她先是帶頭領唱，接著才加入倪妮的歌聲及鋼琴伴奏，2人甜美嗓音融化眾人的心，也令雙方的伴侶黃曉明、井柏然在一旁驚呆。黃曉明也表示，這是第一次見Angelababy在台上清唱。
9日慈善活動眾星雲集，除了蔡依林、景甜、宋茜、穎兒、鄧超、鹿晗等大咖齊聚，現場還難得邀來許多明星CP組合牽手登場，包括霍建華林心如、倪妮井柏然、曉B夫婦，就連日前才新婚的安以軒夫妻檔也甜蜜亮相，閃瞎現場眾人。
▲霍建華、林心如牽手走紅毯。（圖／CFP）
▲井柏然、倪妮情侶同框，出席明星慈善夜。（圖／翻攝自《時尚芭莎》微博）
▲安以軒夫婦。（圖／CFP）
?點我看Baby台上和倪妮清唱影片
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記者李玟儀／綜合報導
西洋小天后泰勒絲（Taylor Swift）近期發表睽違3年的新專輯，正忙得不可開交的同時，還抽空當好朋友Abigail的伴娘，一襲酒紅色的洋裝，跟在新娘後面差點搶走新娘的風采。
▲泰勒絲。（圖／翻攝自泰勒絲Instagram）
泰勒絲伴娘禮服是酒紅色的低胸長洋裝，顏色與新娘淡粉色的紗裙相互襯托，她不過她似乎最近稍微變胖，禮服似乎有點小，背部、腋下被衣服勒得有點緊，肉都被擠出來了。
▲▼泰勒絲當伴娘。（圖／CFP）
不過泰勒絲雖然貴為小天后，但相當低調，頭髮也沒有特別作造型，只有稍微把頭髮弄捲，就算被風吹亂了，也沒有刻意整理，而是盡責地跟在新娘後方，一手拿著捧花，一手幫新娘提裙襬，也總是低著頭留意新娘的步伐，盡力不搶好友鏡頭，作為一個伴娘相當貼心。
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